As altas temperaturas da primavera podem desencadear crises de rinite alérgica devido à elevada liberação de pólen no ar. Contudo, um estudo conduzido por pesquisadores alemães e ingleses, publicado no periódico científico "Ear, Nose & Throat Journal" em 2021, sugere que uma solução inusitada para aliviar os sintomas dessa condição alérgica pode ser encontrada na intimidade do quarto.
A pesquisa acompanhou 18 casais heterossexuais, avaliando a respiração nasal antes e após o sexo, incluindo momentos cruciais como logo após o orgasmo, 30 minutos depois do clímax, uma e três horas após a relação. Os resultados indicaram que a relação sexual satisfatória, especialmente com orgasmo, proporciona uma melhora na respiração nasal equivalente ao efeito de sprays descongestionantes, com duração de até 60 minutos. Embora a eficácia dos sprays seja mais duradoura, a conexão entre uma vida sexual ativa e a saúde respiratória surpreende.
O estudo levanta também a possibilidade de estender a pesquisa para verificar se a masturbação teria efeitos semelhantes, proporcionando uma alternativa natural ao uso de descongestionantes.
Otorrinolaringologistas explicam que durante o sexo, a excitação ativa o sistema nervoso simpático, semelhante à resposta de lutar ou fugir. Isso leva a um aumento de adrenalina e à contração dos vasos sanguíneos no nariz, resultando em menos inflamação e inchaço dos tecidos, facilitando a respiração por um período pós-relação de 45 minutos a uma hora.
Além do alívio da rinite, a matéria destaca outros benefícios do sexo para a saúde, citando a sexóloga Enylda Motta. Ela ressalta que o sexo não só melhora a respiração, mas também reduz o estresse, beneficia a pele, fortalece músculos, eleva as defesas do organismo e promove bem-estar psicológico. A falta de relações sexuais, por outro lado, pode resultar em sofrimento físico e psíquico.
Para otimizar os benefícios de uma vida sexual ativa, a sexóloga Enylda Motta oferece dicas práticas, incluindo diálogo constante, namoro, sedução, momentos de lazer, autoexploração, gestão do estresse diário, prática de atividade física e a importância de um relacionamento saudável.
Em resumo, a pesquisa destaca que, além dos benefícios já conhecidos do sexo para a saúde, a melhora temporária nos sintomas de rinite alérgica adiciona mais uma razão para investir na intimidade do casal.
